Эректильная дисфункция – это патология половой функции у мужчин, при которой возникает неспособность достижения или поддержания эрекции, достаточной для проведения полового акта. При этом длительность нарушений должна быть не менее 3 мес. Данный вид сексуального расстройства является одним из самых распространенных в мире, так как встречается у 52 % мужчин в возрасте 40–70 лет. У 20 % мужчин старше 30 лет возникают сложности с эрекцией. Среди курильщиков ЭД встречается на 15–20 % чаще, чем среди некурящих мужчин. Практически у каждого мужчины на протяжении жизни хотя бы один раз отмечался эпизод нарушений эректильной функции.

Предрасполагающие факторы

Всем мужчинам необходимо помнить, что существуют предрасполагающие факторы риска развития нарушений эрекции! К ним относятся:

• повышенный вес;
• возраст;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• употребление любых наркотиков;
• частые депрессивные состояния;
• образ жизни с гиподинамией;
• метаболический синдром и нарушение липидного обмена;
• выраженные авитаминозы;
• самые различные неблагоприятные факторы внешней среды (радиация, различные виды излучений и т.д.).

Профилактика

Снизить вероятность снижения эрекции можно. Для этого врачи рекомендуют:

• Правильное питание.
• Ограничение и исключение вредных привычек (употребления алкоголя и табака).
• Регулярная половая жизнь.
• Здоровый образ жизни, включающий отдых и активные физические нагрузки.
• Контроль и коррекция массы тела.
• Контроль и коррекция содержания глюкозы и липидов в крови.
• Рекомендуется наблюдение пациента у уролога – андролога.